17岁170cm还能再长高吗？

2024年11月15日 11:32

有6个网友回答

网友（1）：

以下建议保证你长到175cm
1、睡觉直睡，不要斜着睡或拳这腿睡觉。
2、多玩单双杠。
3、多吃可以刺激生长激素的食物。
如：动物内脏、瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、藕等。凡是含氨基酸较多的食物都可以，因为氨基酸能刺激脑垂体分泌生长激素。
4、多运动。运动要坚持，切不可一日打鱼，三天晒网的。
预祝你长高！

网友（2）：

我以前是练田径的，可以长，得运动~祝你好运~

网友（3）：

当然能，能长到20多岁呢，多打篮球，会长的，祝你长大个

网友（4）：

吃钙片运动会很容易长高

网友（5）：

绝对可以的啊除了坚持运动多吃补钙的东西多喝牛奶和骨头汤但是千万不要弄胖自己

网友（6）：

多做引体向上，绝对有用！喝全脂牛奶，补钙的那种！