肾结石饮食需要注意什么

肾结石的患者要注意在日常生活中多喝水，避免吃一些嘌呤高的食物，肾结石形成的主要原因就是因为我们喝水太少了，导致我们的尿液无法冲刷掉，我们肾脏里的小颗粒，久而久之，就形成了肾结石，经常吃高嘌呤食物的人，也会容易造成肾结石，还有吸烟喝酒的人也会造成肾结石，所以我们在日常生活中一定要注意我们的饮食，肾结石是很疼的，一定要避免出现这个病症。我们平时一定要多喝水，肾结石的病人更要多喝水，尽量使我们的尿液每天都在清澈透明的状态下，这样才有利于我们冲刷肾脏里的小颗粒，多喝纯净水，白开水，不要喝茶水，茶水会加重我们肾结石的症状，如果是因为钙化导致的肾结石，那这一类的人群还不可以喝牛奶，不可以进行大量的补钙。避免吃高嘌呤的食物，因为肾结石也是由于长期吃高嘌呤的食物导致的，所以肾结石多发于一些海边的城市，因为他们住在海边，有机会经常吃到海鲜，海鲜是嘌呤非常高的食物，这会导致他们长期的使用出现肾结石的症状，海鲜还有动物的内脏都是高嘌呤的食物，一定不要食用，在锅里煮太久的蔬菜也是不可以吃的，高嘌呤还会导致我们痛风。孕期的妇女更要多喝水，因为不只是自己的新陈代谢，还要代谢到孩子身体里的废物，我有一个朋友，因为孕期喝水不够多，就导致了肾结石，因为怀着孕也没有办法吃药，手术进行治疗，只能多喝水忍着，所以孕期的妇女更加要注意自己的肾脏情况，多喝水，多运动，毕竟这时候的肾脏负担是非常大的，避免出现我朋友的这种情况。

肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常治疗痊愈后，会再发病回诊。临沂孙大夫结石吃就化》为减少复发的机率，因此饮食的控制格外重要。在饮食上的照顾需注意以下几点：
1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙？因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。
2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。
5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

?肾结石是一种我们非常熟悉的结石病，近几年来得肾结石的人是越来越多了，很多的人都开始关注起肾结石这病了。得了肾结石患者一定要注意自己的饮食问题，下面我们就来看看肾结石患者的饮食有哪些要注意的。希望我的介绍能给大家带来帮助。
结石是由机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与营养代谢紊乱、泌尿系统感染、梗阻、异物以及地理气候等因素有关。结石可发生尿路各个部位，肾结石是泌尿系统结石的一种，也是泌尿外科常见病之一。临床上可有疼痛、尿血，并可引起尿路梗阻和继发感染，严重者可发生肾功能不全。因此，患者在常规治疗的同时，在生活中还应注意以下几点:
1.多饮水、不憋尿
每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因此，在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。
2.少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。
3.少吃肉类、动物内脏
因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主，要多食富含纤维素的食物。
4.少吃盐
太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。
5.少吃糖
食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。
以上的专家介绍是否让您对该疾病有了一个更加深入的认识呢?

肾结石是一种泌尿系统的疾病，最大的发病因素就是作息不规律，饮食不规律，平时要多注意休息，多喝水不要喝碳酸性的饮料，还要多注意运动，平时多食用清淡的食物，禁止吃辛辣油炸的食物，刺激性的食物，比如，姜、蒜等都是不可以吃的

你好！肾结石患者控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节.饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,澄清尿液酸毒,从而真正的保护肾脏.