很苗条啊，为什么还要减？身体是最重要的。但如果特殊情况急需减肥可以试试：第一天只吃苹果，第二天只喝酸奶，6点后不吃东西， 减得快但容易贫血，头晕。如果不急最好节食加运动慢慢来。晚上不吃饭，吃两个苹果，半小时后做运动，一小时左右，减的也很快。
不吃不睡7、8天，包你瘦成排骨精
运动少吃，早上喝一杯蜂蜜水
运动是最好的
你的体重已经很标准了，毕竟你身高167，若是90斤的话，走在街上像个竹竿一样好看吗？
