哺乳期吃鲈鱼下奶吗

2024年11月22日 21:17
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鲈鱼汤是可以下奶的。

对于刚生产完的宝妈来说,吃鲈鱼可以起到补身体的作用,还能改善乳汁分泌少的情况,特别是产后乳汁分泌少的新妈妈,多吃鲈鱼可以帮助增加乳汁分泌。

对于正在怀孕的准妈来说,喝鲈鱼汤还可以防治胎动不安的现象。