一个人在最无助的时候该怎么办

要坚强！无助的时候，可以找家人，可以找朋友，也可以找老师同学，但是，最重要的是你自己要坚强。不要害怕，勇敢一点。你要时刻鼓励自己。当你到最无助的时候，别人也许就帮不了你，这时候，你自己就必须坚强。想想，没有过不去的坎，只要你在坚持，坚持到底，肯定会好的。别害怕。需要帮助的可以跟我说，我会尽量帮助你，因为我觉得我也遇到过这类事。

曾经帮过你的。如果你因为其他，就找个自己最喜欢的地方换个自己最舒服的姿势，闭上眼睛深深的呼吸，然后做一件自己最不喜欢的事情，那么你会找到自己地位。然后告诉自己你还是大家的朋友，继续做你喜欢的事情。或者无助了,是因为你没有信任的朋友在身边,或者说没有人可以让你信赖,人都有脆弱的一面,你当然也不例外了,坚强些,生活中的种种都是需要自己去面对的,谁也帮不了你,请你不要在心里想着有谁会帮你一把,不要,任何情况下都要以一个人的心态来对待,只有这样,结果才会比预想的要好的多,不是吗?我打了好长时间啊.....

个人觉得的话，一个人在无助的时候，也就是说，任何人都帮助不了你的时候，最好的方法就是自己想办法来帮助自己，首先静下心来好好的想一下，出现了这种情况，是什么原因引起的？要怎么样才能把这种情况？或者这种状态改变掉，然后努力去想办法，我相信只要你努力的去想办法，办法总会比困难要多，所以静下心来想办法嘛，因为你教室里的依靠，因为只有你才能帮助自己