什么食物有分解脂肪的作用

2024年11月18日 12:41
有1个网友回答
网友(1):

楼主的意思应该是分解体内的脂肪。
分解脂肪组织的脂肪(就是减肥)只有靠热量消耗大于热量吸收,而分解血管中内膜的脂肪(就是防止导致的血管变窄,血栓)可以吃含高密度脂肪酸如橄榄油,核桃,海鱼的食品及适量饮酒。