肾阴虚吃什么好调养

常见的与肾阴虚有关的疾病有：不孕症、男性性功能障碍、女性功能性子宫出血、闭经、更年期综合征、前列腺炎、慢性肾炎、高血压、肝炎、再生障碍性贫血、神经衰弱、糖尿病等。
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。临床上常用的中草药有熟地黄、龟板胶、枸杞、山药等。用以下常用的中草药煨汤，既治病味道也不错：枸杞20克，山药30克，百合10克，麦冬10克，沙参15克，川贝12克。也可用中药泡茶：银花10克，菊花10克，麦冬6克，沙参12克，枸杞子15克，西洋参3克，冰糖10克，开水冲服，当茶饮。
此外，饮食调理的同时配合茶疗养生，每天以
芝元堂印帝圣茶滋肾养肾，精气共补，
属于滋养、调理型。修复肾功能，补气温体，排出毒素，让身体由内至外焕然一新,并感觉身轻气爽，腰肩有力，精力十足。

肾阴虚吃什么药，4种调理肾阴虚的中成药，男人们不得不知道

建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼，肾病治疗可以选择纯中医八正归元

肾阴虚可以多吃一些偏凉性的食物，比如说能够清热、滋阴的，比如有冬瓜、白菜、海带、菠菜、黄瓜等，能够有效地帮助补充身体，也可以多吃一些香菇、木耳、瘦肉等，具有较平稳的效果。
饮食辅助的同时，搭配服用博启健调理，每天两次，坚持使用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾阴虚逐步改善。