石松，别名伸筋草、过山龙、 宽筋藤 、玉柏， 隶于石松科石松属，为多年生草本植物，是一种名贵中药材。其茎直立，为二歧式分枝，叶为小型叶，多为针状，叶的基部膨大，在茎、枝的表面留下的印痕叫叶座。石松植物化石最主要保存类型是茎、枝表面叶座的印痕。它生长于海拔3000m左右的高山草甸，主要分布在中国台湾、湖北、四川、云南、西藏等地。其具有很好的药用价值，主治：祛风除湿、通经活络、消肿止痛、风湿腰腿痛、关节疼痛、屈伸不利、跌打损伤、刀伤、烫火伤。性味与归经：微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。
这个草药名叫伸筋草，绿毛伸筋草，是生长在深山里的纯自然野生草药，绿色环保无污染，是调理身体最好的健康草药，可以晒成干品储藏。
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