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我正在减肥中，可是总是管不住自己的嘴巴咋办呢？
我正在减肥中，可是总是管不住自己的嘴巴咋办呢？
2024年11月22日 02:36
有1个网友回答
网友（1）：
你可以吃一些膳食纤维含量高的食品，减少摄入；或者在餐前喝一杯魔芋粉，垫垫肚子，自然少吃了。
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