早起醒不了,晚上睡不着,到了吃今幸人参皂苷的时候了吗?

2024年11月17日 14:45
有2个网友回答
网友(1):

晚上多运动一下

网友(2):

这个情况是睡眠障碍 可以 采取中药调理性的治疗