现在这个季节建议游玩泸沽湖和玉龙雪山 以及拉市海茶马古道 束河古城就可以了,香格里拉冬天景色一般,而且早晚非常冷,而且海拔也较高,50多岁的老年人过去不太好。丽江到香格里拉车程4个小时,到泸沽湖5个小时左右。现在丽江基本都是晴天,但是早晚还是比较凉,在1度左右,所以棉衣,羽绒服最好带上哦。