为什么经期就会脸上长痘痘?

2024年11月17日 19:21
有3个网友回答
网友(1):

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调,

1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)

皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。

要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

试试达速可祛痘灵,效果好

网友(2):

如果你知道 痘痘产生的原因就知道为什么啦
痘痘是因为内分泌不调引起的
至于处理办法,可以参考其他两项回答。
不过本人没试验过哦。。。

希望能帮上你的忙、

网友(3):

保持好的心态,经期的时候情绪暴躁会更容易引起痘痘的哦。长痘的时候,注意饮食等生活习惯,说说我的经验:
1.饮食注意忌口,油腻辛辣上火的不要吃。多吃蔬菜瓜果,以清淡为主。平时可以多吃水果,比如苹果,香蕉等,但是要注意高糖类的水果要少吃。比如芒果,荔枝等。
2.作息要正常,早熟早起,不要熬夜,少抽烟喝酒。平时有空可以多运动,有助于排毒代谢。可以经常泡蜂蜜喝,很有帮助。
3.方法不要乱用,特别是偏方,适合自己的就行了。我的脸上油性皮肤,用的是“陈薰汝”里的方法,一天洁面两次,不让毛孔堵塞,睡觉前补水,我的话大概两个月就消了。
4.做好个人卫生,被套枕巾要常洗,容易滋生螨虫。平时出门要做好防晒,用了化妆品一定要卸干净。