晚上吃水果对减肥有影响吗?

晚上吃水果对减肥起反作用吗?
2024-11-01 23:36:00
有4个网友回答
网友(1):

最好晚上吃一个苹果就好 早点睡觉 早点起来

网友(2):

每晚吃个苹果对减肥有效,吃水果一般不会胖只要不吃太撑

网友(3):

有影响,最好晚上不要吃东西

网友(4):

没有事的,有的水果就能减肥…