民族传统体育武术套路单招考；
规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
考基本压腿；正踢；拳类：通背拳；杨氏太极；地躺拳；反击拳等
一般考官都会看你的姿势标准度，演练流畅度，动作衔接度，功夫底，劲力等来综合判断个人能力；因为好友是练内家”形意拳“的，接触较多，本人不提倡”美感度“，武术不是舞术。
