由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。在如今的护肤市场上对敏感肌还是非常友好的，毕竟各类修护和温和性的单品是数不胜数，敏感肌自己恢复会慢一些，那么有哪些是抗敏感品质比较好的呢?又有哪些抗敏感护肤品是最受认可的呢?下面就整理了几款给有需要的您参考!
雅诗兰黛特润超导修护露
柔润的质地比一般的精华液绸一点，延展性很好，搭配指腹按摩能加速吸收，使用完肌肤会散发美美自然光泽，摸起来很水嫩，干纹和细纹现象都被修护，混在粉底液里一起上妆，妆容会超服贴。
素见修护乳
这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!
tunemakers神经酰胺原液
主打保湿修护抗过敏，侧重修护抗过敏，改善角质层，haba的美容油主打保湿提亮肤色，搭配G露使用，受H迷们喜爱。这两个相似的原液，tunemakers比较清爽一点。
MUX纯风氨基酸洁面液
一定要买的洁面液，比洗面奶好用百倍！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！国际进口的氨基酸成分和大牌同款配方体系，便宜好用，被护肤杂志称为国货之光洁面榜首。男女都可以用的，皮肤会变得很好，又白又透！强烈推荐！
雪花秀顺行泡沫洁面
草本味道感觉很舒心，而且非常非常温和，即使是敏感时期洗完脸也完全不会泛红不紧绷。揉搓以后泡沫相对没那么多，但是对于晨间也够了。
欧萃碧雪绒花保湿霜
具有良好的润肤以及调湿作用之外，还具有锁水的效果，能够阻挡水分流失，为肌肤营造保湿屏障，同时，对肌肤产生修护作用，活化肌肤保湿机能。
去过敏方法小窍门二：多吃富含维生素A食物
对于过敏的MM来说，多吃含有维生素A的食物是很有帮助的，含有丰富维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品和禽蛋类，另外直接服用药物维生素A也是可以的。
去过敏方法小窍门三：喻慜霜可以软化角质的同时修复受损毛孔。
修复角质层，最最关键的一点就是要好好保护皮肤。外出活动时尽量戴口罩来防寒保暖，最夏季要做好防晒措施，选择一些防晒指数高的防晒霜涂抹在脸上，或是打太阳伞来预防紫外线对角质层的伤害。喻慜霜可以软化过敏角质的同时修复受损毛孔。
荔枝常绿乔木，高通常不超过10米，它有时可达15米或更高，它的树皮灰黑色；它的小枝圆柱状、褐红色、密生白色皮孔。呈果卵圆形至近球形，果皮有鳞斑状突起、鲜红、紫红。
它的果肉产鲜时半透明凝脂状，长2-3.5厘米，它的种子全部被肉质假种皮包裹。荔枝产于中国南部、西南部和东南部，以广东、广西和福建栽培最盛。别名有丹荔、丽枝、离枝、火山荔、勒荔、荔支、荔果等。
鲜荔枝的营养价值
1、每100g荔枝中含能量293KJ、水分81.9g、蛋白质0.9g、脂肪0.2g、膳食纤维0.5g、碳水化合物16.lg。
2、每100g荔枝中含胡萝卜素10μg、视黄醇当量2μg、硫胺素0.1 mg、核黄素0.04mg、尼克酸1.1mg、维生素C41 mg。
3、每100g荔枝中含钾151mg、钠1.7mg、钙2mg、镁12mg、铁0.4mg、锰0.09mg、锌0.17mg、铜0.16mg、磷24mg、硒0.14μg。
鲜荔枝的营养价值很高，研究证明荔枝果肉中含糖量高达20%；荔枝营养成分表中所含的丰富糖分具有补充能量和增加营养的作用。荔枝营养成分表中丰富的维生素C、蛋白质有益于女性皮肤光滑、补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神。
鲜荔枝的作用与功效
1、补充能量、益智补脑
荔枝果肉中里面有丰富的葡萄糖、蔗糖，它的总糖量在70%以上，在列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。它对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘和神疲等症。
2、增强免疫功能
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，从而能够提高抗病能力。自古以来一直被视为珍贵的补品。
3、降低血糖
荔枝里面含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
4、消肿解毒、止血止痛
荔枝除广为人知的滋补作用效果外、还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿和外伤出血等病。
5、止呃逆、止腹泻
荔枝甘温健脾、并能降逆，荔枝是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
6、美容
荔枝里面含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；它的肉含丰富的维生素C和蛋白质。荔枝并且拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
7、补养大脑
荔枝对大脑组织有补养作用、能明显改善失眠、忘记、神疲等症。它能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。作用的物质、对糖尿病患者十分适宜。
8、滋补
荔枝还能消肿解毒，止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外、还可用于外科。荔枝果实营养丰富，具有一定的药效和滋补作用。
问题分析：你好，根据你的症状。可能是过敏性体质而引起的过敏症状。需要对症的抗过敏止痒治疗为宜。给你的建议就是，你可以适当的用渝敏面灀进行调整都会慢慢的好的。
意见建议：建议注意卫生，多吃新鲜蔬菜促进康复的。避免服用鸡蛋和鱼虾食物等为宜。
■何谓反式脂肪酸
李东介绍说，不论是动物油脂还是植物油脂，其主要成分都是脂肪酸。脂肪酸是由4~24个碳原子组成的链，当链中碳原子以双键连接时，这个链存在两种形式：顺式和反式。顺式键看起来像U型，反式键看起来像线形。顺式键形成的不饱和脂肪酸在室温下呈液态，反式键形成的不饱和脂肪酸在室温下呈固态。
反式脂肪酸多由植物油加氢形成，这是一个人为的加工过程，即将植物油脂中液态的不饱和脂肪通过加氢硬化，变成固态或半固态的油脂。经过处理，植物油中的顺式不饱和脂肪酸转变成了反式脂肪酸，其目的在于防止油脂变质，改善口感及味道。因此，反式脂肪酸被许多食品生产商采用。不饱和脂肪酸氢化时产生的反式脂肪酸占8%~70%。
李东说，反式脂肪酸也并非全部人造，自然界中也存在。当不饱和脂肪酸被反刍动物（如牛）消化后，脂肪酸在动物瘤胃中可被细菌部分氢化。所以，牛奶、乳制品、牛肉和羊肉的脂肪中都能发现反式脂肪酸，但比例较低，占2%~9%。鸡和猪也可以通过饲料吸收反式脂肪酸，因而在鸡肉和猪肉中也可能含有反式脂肪酸。
■反式脂肪酸对健康的危害
李东指出，脂肪酸的结构发生改变，其性质也跟着起了变化。许多人都知道，含多不饱和脂肪酸的红花油、玉米油、棉子油可以降低人体血液中的胆固醇水平，但是当它们被氢化为反式脂肪酸后，作用却恰恰相反。原来，人们一直认为人造脂肪（氢化植物油）来自植物油，不会像动物脂肪那样容易导致血脂升高和肥胖，多吃点没问题。但是，近年来的研究却证明，反式脂肪酸能升高LDL（即低密度脂蛋白胆固醇，其水平升高可增加患冠心病的危险），降低HDL（即高密度脂蛋白胆固醇，其水平升高可降低患冠心病的危险），因而增加患冠心病的危险性。
早在10年前，欧洲8个国家就联合开展了多项有关反式脂肪酸危害的研究。研究结果显示，对于心血管疾病的发生发展，反式脂肪酸负有极大的责任。它导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3～5倍，甚至还会损害人的认知功能。此外，反式脂肪酸还会诱发肿瘤（乳腺癌等）、哮喘、2型糖尿病、过敏等疾病，对胎儿体重、青少年发育也有不利影响。
■反式脂肪酸藏在哪些食品中
凡是含有氢化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，最常见的是烘烤食品（饼干、面包等）、沙拉酱，以及炸薯条、炸鸡块、洋葱圈等快餐食品。我国台湾地区对市场上快餐业所使用的25种烹调油检验后发现，其中19个样品中或多或少都含有反式脂肪酸，含量在0.8%～33.9%，以人造奶油、起酥油所含的反式脂肪酸较多。李东说，消费者只要细心，就能找到一些反式脂肪酸的藏身之处。比如，在包装食品的成分表中有时可以发现“氢化植物油”、“植物起酥油”、“人造黄油”、“人造奶油”、“植物奶油”、“麦淇淋”，其中都可能含有反式脂肪酸。
我也是敏感性皮肤，换季的时候尤其严重，脱皮比较严重。平时的时候一定要注意补水，在涂保湿霜之前使用保湿喷雾。用护肤品也要用针对过敏性皮肤的。我用过理肤泉的依泉，价钱都不算贵，不过理肤泉用后感觉补水效果不是很好，偏干；依泉舒敏洁肤啫喱和舒敏隔离霜都不错，特别是舒敏抗晒霜很好用，涂在脸上不会有油的感觉，也不会过敏，防晒效果很好，可以使用很长时间。
现在我在用如新的产品，是美国的一个直销品牌，保湿效果好，而且是针对过敏性皮肤。我现在用的湿凝霜保湿效果超级好，冰河泥面膜也很不错。可以去他们的直销店咨询试用一下，在网上买会比较便宜。
日系的产品最好就不要用了，对皮肤的刺激比较大。
可以去专柜领一些针对过敏皮肤的产品的小样，选择一款适合自己的。
对于一些容易引起皮肤过敏的人群而言，在平时生活中还要特别的注意一点，那就是应该尽量的避免食用具有光敏性物质的蔬菜。比如像油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜等，如果食用了这些蔬菜的话必须要注意“躲”开太阳
生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
要保证皮肤吸收充足的水分， 避免炎热引起的皮肤干燥。
洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的
一般患有过敏的人肌肤都很干，症状会更严重，所以滋润皮肤是最关键的。洗澡时尽量选择滋润型的清洁产品，最好是偏酸性的洗涤剂，
建议有病就该及时医治，不能有自愈的侥幸心理，建议你用 喻慜霜，这样才能彻底根治
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024