皮肤暗黄有雀斑怎么化妆

耶。跟我一个年纪。

我也是皮肤暗黄没光泽。

给你推荐些护肤品。积极仙奴家有个黄水。去黄的。要坚持用。3个月会有效果。

但是睡眠以及平时的养生习惯才是最重要的。我现在都开始练瑜伽了。

至于化妆，雀斑要用些遮瑕的东西。

YSL的明彩笔很好用。遮瑕。210我记得。

至于粉底。你说的价位应该就是ZA了。100左右。我蛮多朋友在用。看起来效果也很好。

不过我没有用过。我用过遮瑕不错的是纪梵希的一个粉底液。但是现在用armani加YSL遮瑕足够了。因为我黑眼圈又够大。发张照片给你看。

妆后的。很自然。

黑眼圈 小斑点。通通看不见。

我觉得还是应该解决根本 化妆起辅助作用
皮肤暗黄可能是因为休息不好 饮食不得到 注意多吃水果 这个是长期坚持的问题，坚持住把它变成一种习惯就好 多喝水 少熬夜 这能解决根本
雀斑的话就稍微化一点就ok
我对化妆不怎么精通 但是我对养生很有研究 我从来不化妆 但是皮肤水水嫩嫩还有光泽 我的秘方就是每天必吃一点当季的水果 多喝水 基本这已经是习惯
熬夜后记得洗脸 或者敷一个睡眠补水面膜 作息尽量有规律
保证你的小脸水亮嫩滑 化妆就是锦上添花了

我在两颊也是有斑，化妆之前我会用卡尼尔的保湿水和凝露，然后在上隔离，泊美的，62好像，接下来就是用遮暇笔在雀斑上遮一下，至于手法啊什么你就得在实践中获取咯，遮好后呢，就弄点深色的蜜粉扫下斑的那部位，再用粉饼扑全脸，也是得深色，最后就上蜜粉定妆。比较复杂，不过这些都是我每天化妆的步骤哦

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

• 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
• 1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
• 2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
• 3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
• 4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
• 5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
• 6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
• 7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。