好吧问答库 > 我的脚扭伤已经大半个月了，看过医生说没有伤到骨头，可是还是没有痊愈，有什么好的方法吗？

我的脚扭伤已经大半个月了，看过医生说没有伤到骨头，可是还是没有痊愈，有什么好的方法吗？

2024年11月01日 01:57

有5个网友回答

网友（1）：

估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。

网友（2）：

我大学打篮球扭了脚2个多月才完全好的，俗语说的好：伤筋动骨3个月。我那个时候先是做了针灸，做了3次，效果不错，消肿比较快，如果你不做针灸也可以，吃点三七片，用红花油揉几天，等消肿后，每天要膏药敷在上面，一天一换，晚上还要红花油揉搓，揉到发烫为止，每天坚持如此的话，2个月应该就会痊愈了！相信我，没有错！祝愿你早日痊愈！

网友（3）：

伤筋动骨100天，慢慢养着，不要急，以免落下后遗症

网友（4）：

关节的扭伤,一般不会影响到骨头或者神经.只是犹如钢铁一样,在瞬间变形,再瞬间变回原来的样子,肯定不是三五天就能完全好的.

说的通俗一点,就是在你的脚扭伤的时候,有一股岔气没有散去--当然不是说你的脚里面真的有一股气.

要治疗的方法很简单,去当地的骨科医院,找一个稍微好一点医生,给你"活动活动",再开点三七片吃,如果你是年轻人的话,估计要不了多久就会痊愈!!

再好的系统治疗,也不如平时多加留神.
祝早日康复!!

网友（5）：

好办法就是注意休息