首先，动脉硬化是发病原因比较复杂，家族遗传，压力过大，饮食不注意，等等，你要注意饮食可以清淡些。此外，家务劳动是可以消耗一定的能量，但是可能消耗能量还是不够的，除了做家务还是应该多锻炼的，不一定要跑步，年纪大的人不愿意跑步可以选择别的运动方式啊，比如老年交谊舞，可以上网查查，找个舞蹈班给她报个名去练练，也可以打门球之类的。再就是公园里面很多锻炼身体的人啊，可以加入他们的队伍，锻炼身体是件快乐的事情!又可以愉悦身心，又可以保持健康，多好呀！！
鼓励一下她吧！
家务算
因为你在做家务的同时
如扫地板
拖地板
其实你的身体在动
手在动
你也算运动了
如果是洗碗
洗衣服的家务多做些会使手和身体的配合能力
促进身体血液的流动
所以作家务很好
会使身体健康
当然这也是运动
参考资料：zhidao.baidu.com/question/23027459.html?fr=idnw
长时间做家务当然是算运动阿...=-=
当然适当控制时间不要天天埋头在家务活里就算是运动啦!
可以算的,而且效果很好.
属于,做家务还是一种无形瘦身呢，做家务的时候来点儿音乐,不会觉得累.
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