失眠中医调理的方法是。益气补血调理身体。
躺在床上半个小时还没睡、半夜总会醒来，醒来后无法再次入睡等，这些问题都属于失眠中的一种，如果一周有三天有这些情况，并且持续了3个月，说明你的失眠症状比较严重。
今天就给大家分享2个可以说是 “天然安眠药”的小妙招。
看你哪种失眠啊，我可以给你预约我们的王大夫，线上跟你交流了解你的情况然后制定治疗方法，你可以私信我
