我身高160体重58公斤,如何减肥快

2024年11月30日 10:32
有3个网友回答
网友(1):

少吃多运动,合理减肥,早中午餐全五分饱即可

网友(2):

控制饮食,经常运动

网友(3):

你可以睡觉之前做空中脚踏车,这个对瘦小腿很有帮助。
或者你也可来问问 我,因为我也是这样减肥成功的。