QQ中启用通讯录是将此QQ与本机号码绑定，使别人可通过手机号码查询到用户，绑定方法如下：
1、回到手机桌面，点击设置图标进入设置页面。
2、在设置页面中，选择应用程序。
3、在应用程序页面中，点击QQ程序。
4、进入QQ详情，点击权限选项卡进入。
5、找到QQ通讯录开关选项。
6、将QQ通讯录开关设置为打开。
7、进入QQ，选择联系人栏目，点击顶端的“通讯录”。
8、完成后即实现了通讯录的启用，点击好友后的图标即可聊天或免费电话。
QQ中启用通讯录后，系统会推荐手机通讯录中使用QQ的好友，方便加好友。QQ启用通讯录的步骤如下：
打开手机QQ软件，登录个人帐号。
点击个人头像，在左下角中选择“设置”。
在设置中选择“联系人、隐私”选择上方的“手机通讯录”即可启用。如下图：
就是用手机绑定手机可以在QQ上打电话
可以通过绑定用qq打电话，还可以从通讯录里添加好友
就是没有把手机和QQ绑定
请采纳。
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