这是美国的教材。是老师的推荐的书目。读书没有人都有不同的方法。但这本书,你对起来应该是从头开始看,不应该跳跃。而且,每一次不要看得太多,看一节的内容就可以了。消化之后再去看下一节。有些名次,如果你觉得日后可能会对你有所帮助的话,最好做记号。以后查找起来比较方便。其实,也应该把它当作一本工具书来看待。
国外的心理学图书都很容易入门的,直接翻开读就行。如果想学得更好的话,应该多与人进行讨论。建议你百度下力比多学院,那是一个专门学习心理学的网站。