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最近上大号总是有点困难，吃什么可以有效缓解？
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2025年03月23日 23:14
有1个网友回答
网友（1）：
平时肯定是要注意多喝点水比较好排便，再不然配点通便药嘛，我家里是常备便啦啦，老粉丝了，家人都说这款吃了很好排便而且不会像泻药一样吃了拉肚子
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