第一，选择听些快歌，建议听英文的，因为韩文日文有些会被感觉带跑，中文的会是自己分神去听词或内容，英文就会不一样了！但是，最好还是不要听歌，分心！
第二，试着困得时候做点运动，譬如，仰卧起坐什么的，累了，站会，千万不要找个舒服的姿势休息一下，也不要找个舒服的姿势写作业....
第三，咖啡不能常喝的，对身体怎样我不清楚，但是，常喝就会导致你喝的时候没有提神的效果，不如换喝点带气的饮料，但是，这个是最不好的，但是，挺好用，只有在困得时候，喝几口，不错！
第四，洗脸，用水洗脸，能清凉一下，脑袋也可以借此机会清凉一下，休息一下```
第五，不要让自己呆在太暖和，太舒适的环境，估计不困也难吧！在不就白天多睡点，找些空闲的时间，睡睡``````
这是我熬夜的方法，希望能帮到你！
首先还是要建议你不要熬夜。其实坚持熬夜的办法有很多，仅仅就个人情况提供一些建议给你：
选择听些快歌，建议听英文的，因为韩文日文有些会被感觉带跑，中文的会是自己分神去听词或内容，英文就会不一样了！但是，最好还是不要听歌，分心！
试着困得时候做点运动，譬如，仰卧起坐什么的，累了，站会，千万不要找个舒服的姿势休息一下，也不要找个舒服的姿势写作业....
咖啡不能常喝的，对身体怎样我不清楚，但是，常喝就会导致你喝的时候没有提神的效果，不如换喝点带气的饮料，但是，这个是最不好的，但是，挺好用，只有在困得时候，喝几口，不错！
洗脸，用水洗脸，能清凉一下，脑袋也可以借此机会清凉一下，休息一下。
不要让自己呆在太暖和，太舒适的环境，估计不困也难吧！在不就白天多睡点，找些空闲的时间，睡睡。
这是我熬夜的方法，希望能帮到你！
熬夜须知：
熬夜时要吃热的东西。
晚饭不能吃太饱。
注意保暖，不要冻着肚子。
一定要有足够多的白开水。
熬夜无论多累中间不可上床休息。
若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
熬夜时，应时时做深长呼吸。
至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
第一，选择听些快歌，建议听英文的，因为韩文日文有些会被感觉带跑，中文的会是自己分神去听词或内容，英文就会不一样了！但是，最好还是不要听歌，分心！
第二，试着困得时候做点运动，譬如，仰卧起坐什么的，累了，站会，千万不要找个舒服的姿势休息一下，也不要找个舒服的姿势写作业....
第三，咖啡不能常喝的，对身体怎样我不清楚，但是，常喝就会导致你喝的时候没有提神的效果，不如换喝点带气的饮料，但是，这个是最不好的，但是，挺好用，只有在困得时候，喝几口，不错！
第四，洗脸，用水洗脸，能清凉一下，脑袋也可以借此机会清凉一下，休息一下```
第五，不要让自己呆在太暖和，太舒适的环境，估计不困也难吧！在不就白天多睡点，找些空闲的时间，睡睡``````
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第二，试着困得时候做点运动，譬如，仰卧起坐什么的，累了，站会，千万不要找个舒服的姿势休息一下，也不要找个舒服的姿势写作业....
第三，咖啡不能常喝的，对身体怎样我不清楚，但是，常喝就会导致你喝的时候没有提神的效果，不如换喝点带气的饮料，但是，这个是最不好的，但是，挺好用，只有在困得时候，喝几口，不错！
第四，洗脸，用水洗脸，能清凉一下，脑袋也可以借此机会清凉一下，休息一下```
第五，不要让自己呆在太暖和，太舒适的环境，估计不困也难吧！在不就白天多睡点，找些空闲的时间，睡睡``````
这是我熬夜的方法，希望能帮到你！
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