首先，要在部队中招特种兵时进行报名，然后送到军区进行选拔，主要包括：体检（测量血压、心跳等等参数）、负重跑（5公里轻装越野，要求是大约22分钟完成）、战术测试（如队形、火力配备等等）、两项仪器测试（一个是肌肉耐力；一个是胃肠功能）。 完毕后给报名的战士放假等通知。被选上的战士，要被送到训练营（很可能是坐火车或闷罐车到一个隐秘的地方，与世隔绝），经行大约13周的训练，期间要全部没收个人物品，每人会有一个代号，训练内容是大量的体能训练、胃肠功能（如异食习惯：在粪坑里吃饭等等）最后要进行长达5天不休息，不断经行大量的体能训练，每天平均休息时间为20分钟，用葡萄糖水和减量的馒头为主食，不断地跑，爬，练。5天过后，坚持下来的士兵会得到休整，然后进行半年真正的特种兵训练，如：火炮战车驾驶使用、野外生存技能、战术训练、逃跑训练、高空跳伞、心理训练、多种武器装备使用和射击训练等等，（期间会不断经行考核）最后要进行一次重要考核，主要是扔到荒山野岭去到达目的地，中途会有特种部队的拦截，最后到达目的地的会成为合格者，休整后，颁发特种兵臂章，成为真正的特种兵！
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