运动鞋子保养的基本常识

清洗方法

如何清洗应该是困小伙伴们最头疼的事情，所以我们先说说清洗方法吧：

l 皮面的球鞋不要经常清洗，平时穿完用抹布擦干净，小编所说的皮面指的是光面、油面的皮，球鞋的清洗顺序：拿出鞋垫，去除鞋带，先分别清洗鞋带和鞋垫，然后刷洗鞋的内底、鞋舌、鞋身和中底，最后刷洗鞋底，如果鞋底夹有碎石等杂物用牙签清除。

l 球鞋清洗完放阴凉通风处自然晾干。晾干的时候鞋身外面可包裹一层干净的卫生纸（防止鞋面变黄）。不要放烈日下烤晒，阳光直射会加快鞋底老化龟裂和鞋身变色变形。另不要把球鞋放火上烤，受热不均或温度过高会使球鞋鞋身材料收缩变形。

l 不同的材料应该有不同的清洗方法。鞋面是网面材质，用软毛刷或牙刷沾清洁剂刷洗，白色网面可以使用牙膏，牙膏内大多加有氟化物，能够氧化有色物质同时洁白；鞋面是PU或漆皮，直接拿湿布擦洗；鞋面是牛羊猪皮，用湿布擦干净后可用透明鞋油作保养或喷防尘防水喷雾；鞋面是翻毛或麂皮，清理的时候一定要注意，用软毛刷清理灰尘或者污渍，如果用抹布，要干净不易掉屑，太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。

l 有防水层的鞋子不要用化学试剂刷洗，容易破坏防水功能，一般用清水擦洗。

正确穿着

简单的清洗方法小编已经介绍的差不多了，那么清洗之后改如何正确穿着才能延长鞋子的寿命呢？

l 尽量减少球鞋在雨天、雪天和太阳暴晒下温度较高柏油马路上的使用次数。因为大多数材料都受到气温高低的影响，温度较高或较低都会影响材料。

l 有针对性地穿鞋，最好不要一鞋走天下。跑步鞋用于跑步或者训练，篮球鞋用于打篮球，徒步鞋用于户外等。不太建议穿着新百伦跑鞋去打篮球，穿着篮球鞋去爬山。

l 鞋子尽量换着穿，让鞋在被使用过后有一个休息时间，这样可延长使用寿命。

l 鞋一旦脏了尽快清理。污渍长时间停留在鞋上会增加清理的难度，还可能导致的鞋面变质等情况出现。

保存方法

夏天到了，秋冬的高帮球鞋换成了轻薄的编织球鞋，不穿的鞋子也不可以随便放置.

l 应该把鞋放在较为干燥通风的地方，避免阳光直射，太阳暴晒或者过于干燥容易使鞋底鞋身变质变色或龟裂。潮湿的环境下会引起鞋体的氧化、腐化。

l 长期不穿的鞋子，在鞋内放一粒樟脑丸防潮，塞软纸团保持鞋面不坍塌。最好放在鞋盒里存放(买鞋时的鞋盒尽量不要丢弃，这时可派上用场)。

l 像Nike的气垫或者AirJordan的水晶底会慢慢氧化变黄，这是正常的现象。如果是要收藏保存，最好买一些收缩膜，像鞋店里面一样把一双鞋完全包住，以求得鞋子最大限度的与空气隔离，防止空气与鞋子长时间接触而达到延缓氧化的效果，氧化是不可能避免的，我们能做的只有延缓氧化。

买合脚的鞋子，购买时请试穿好。
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定期清洁鞋子，用湿布轻拭，清洁后应将鞋面擦干，切勿用刷子猛刷。
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皮质运动鞋应打油以保证皮革韧性。
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避免鞋子浸水、爆晒及火烤，以免造成鞋子变形及鞋面断裂。
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切忌鞋子接触溶剂、酸、碱、油等易腐蚀品。
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要注意专鞋专用，硫化帆布鞋、休闲鞋、凉鞋不宜做剧烈运动，室内运动鞋不可在室外场地做剧烈运动；慢跑鞋或走步鞋切勿用于足球等剧烈运动；请根据不同项目运动的特点选用专项运动鞋。
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7、为使运动鞋外观更漂亮，我们使用了一些反光材料的印刷或热切工艺，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边脚部位，在穿用一段时间后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），则属正常现象。

方法/步骤

洗鞋子要注意.一般运动鞋如果是白色的,那么在刷好的鞋子一定要放上一些纸巾的,这样做的目的就是为了防止白色的鞋子发黄.

经常运动的人,那么最好是要准备几双运动鞋的,如果你进行的是跑步,那么你需要穿上跑步的运动鞋,如果是去打篮球.就应该穿上篮球运动鞋.一般性的对于鞋子的网或者鞋带都应该用水去清洗,千万不要浸泡在水里.

如果是洗刷运动鞋之后短时间不穿了,那么你一定要把运动鞋清洗干净,而且要彻底的晒干净的,最后把鞋子放在柜子里,我还是提醒你的是,最好用一些纸团包起来为好的.

运动鞋是很容易脏的,如果是运动的场所并不是那么的环保,那么你需要经常的去洗刷运动鞋的,我们在洗刷鞋子的时候,千万不能刷的力度很大的,一定要轻柔,按照鞋子的曲线来刷的.还有在晾晒的时候,最好的鞋头朝下的.

很多皮面的运动鞋,那么这种鞋子很好洗刷的,保养起来也是很简单,主要是用棉布来擦拭的.

6 .对于网状的运动鞋,这种网里很容易进脏东西的,那么再洗刷的时候最好用旧牙刷来清洗的,从里到外来擦.

运动鞋子保养的基本常识，第一点就是定期的擦拭一下鞋子保持鞋子的美观程度，第二就是定期的清洗一下防止脚气，第三就是不要过于频繁的使用鞋子，应该要运动的时候再使用，平时可以选择其他的鞋子。