我来说一下我的看法
1:准备出手的时候的问题,我打球的时候这种情况也遇到过,但是都是在篮下晃动上篮的时候。所以在外线过人急停收球跳投的时候,我认为,不管是左手还是右手,都可以用一支手收球(这基于手感不错,而且是晃动之后,篮球对手有有一定的惯性和依赖性的时候)从左侧或者右侧半个身位举起在腹部位置以上双手形成投篮姿势。然后投篮,这样他就没有机会排掉你手中的球,你就可以完成投篮动作。
2:背身单打的时候(我可以这样理解吗),故意让你半个身位……这种自以为聪明的防守方式让我笑而不语。你正可以用这半个身位轻松过掉他,技巧:一定要人背部倚着扛着他,然后运球手,把球先运往你心中的突破路线,然后再不失去对球控制的情况下放掉他的身位完成过人。轻松完成上篮或者投篮。
我的语言组织能力真不怎么样,说的都是我的经验之谈,希望对你有帮助
动作要快,投篮意图不能太明显,如果会的话可以用后撤步跳投,至于转身后的被断球,转身要快靠着对方转身一瞬间一只手运球,另一只手卡住对方,这样能护好球,不会被断,可以看看加索尔的这个视频
干拔
多做假动作...虚虚实实,真假结合......另外就是靠掩护投篮,感觉不错哦
这样的情况 可以在投球的时候抓住时间差
还可以向后撤步在投球
不知道做到的人有吗 】 可以试试
第一个问题,你练习后仰投篮,谁拍得了你.
第二个问题,有意无意的去踩他的脚,我看他还顶你.
这是我的经验,不成功你回来砸我饭碗!