如果是单手投篮，左手是不需要用劲的。左手只是起到稳定球的作用。如科比投出球沿中指投出，中指指向就是球飞行的方向，有时候你会看到他投完蓝，中指还指着球筐。双手投篮是需要左手用劲的，双手投篮多见于女球员，女性力量小，如果单手力量不够就需要双手投篮了。
左手只是护球，不要用劲。
