苹果手机没插耳机却显示插耳机模式的原因如下：
可能是因为耳机插孔内部开关簧片脏污锈斑或者失去弹性，导致开关无法正常断开，手机系统会误认为耳机还插着。可以试试多拔插几次耳机，看看能否恢复正常。
手机检测耳机是否插入是靠耳机插座内部的簧片开关，当耳机插入时簧片开关被弹起，系统以此判断耳机的状态。
您可通过以下方式尝试解决：
尝试重启手机，重启手机之后，观察手机是否还在耳机模式。
观察耳机孔内是否有异物，有异物的话用较细的物品仔细清理耳机孔。
用耳机再次插入耳机孔，可以尝试不同力度和角度插拔，看手机是否恢复正常。
还有可能是手机设置的问题，我们可以尝试恢复手机出厂设置。
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