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我想学点功夫 谁能推荐一下学什么好。

2024年11月18日 12:39
有1个网友回答
网友（1）：

养生功夫 ： 太极 形意，强身 ：八极，散打 ，不过万法归宗，一切的根源都在于身体，体能强大才是真正的强大，建议至少十公里半小时无压力后在考虑练习武术，力量方面倒没有太大要求，毕竟武术是技击之术。

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