这和那位四十几岁的女士用的化妆品、保养品,还有生活习惯、饮食习惯有很大关系。
一个女人的皮肤好坏并不是完全取决于她是否用化妆品,很大程度上讲是生活习惯和饮食习惯起的作用。
每天睡足美容觉,对一个女人来说是很重要的。
还有就是多吃水果,像苹果,既瘦身又养颜,也可以多喝薏仁红豆煮水,吃炖鸡,这些对皮肤都是很好的。
平时注意保养,每天洗完脸都要上保湿水,然后再用婴儿润肤露(婴儿润肤露对皮肤刺激小,我一直都用强生)。
出门的时候要上隔离霜,避免灰尘对皮肤的伤害(上隔离霜之前也要上保湿水)。
用的脸部化妆品,像粉底这些,尽量少用。千万不要用粉质的粉底,含铅量大,而且还不自然,最好用霜质的,或是粉底液(在这之前还是要上隔离霜)。
我的回答希望能对您有帮助。
1、一般,爱保养皮肤的人,都多多少少用了些化妆品,而化妆品上都会有点化学药物,容易使皮肤产生毛孔堵塞,皮肤老化等等的现象。所以,化妆品最好少用,要用就用些温和型的。对皮肤而言,用冷水洗是最好的,有时也因人而异,冷水可以收缩毛细孔,使皮肤变得紧致。
2、护肤的方法:
(1)保持心情舒畅。可使副交感神经处于兴奋状态,血管扩张,皮肤血流量增加,使皮肤代谢旺盛,肤色红润。
(2)生活起居要规律。
(3)合理的营养。饮食多样化,避免偏食,摄入适量的水、蛋白质、维生素及微量元素等,可促进皮肤新陈代谢,使皮肤富有光泽与弹性。薏米、百合、黄豆芽、黑小豆、冬瓜等有助于皮肤保持白嫩。
3、适当的体育锻炼。可使皮肤进行有氧呼吸,同时可增强体质。
4、睡眠很重要。晚上10点—早上2点是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间,充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新,行使正常功能起重要作用,睡眠是维护皮肤健美的重要环节,睡眠是神经系统处于保护性抑制作用的手段,当大脑皮层受抑制,辛勤工作一天来的疲劳才能消除,精力才能恢复,皮肤才能出现光泽、红润。因此,成人要保持每天晚上有6-8小时充足的睡眠,经常熬夜,过度劳累失眠者,使皮肤不能得到正常的修复、养护,皮肤色泽暗淡。
5、注意皮肤的清洁卫生。
(1)水的选择:用自来水或河水等软水;
(2)洗涤剂的选择:油性皮肤可酌情用硬皂,中性皮肤可用香皂;干性皮肤可用婴儿皂;淋浴露可根据皮肤性质选择使用;
(3)洗澡时间与水温:每次10-15分钟,水温一般30-40度。
皮肤好的那个人她本来皮肤就好
不好的她本来皮肤就不好
有天生的因素呀~
加上后期的保养呀~
用了隔离皮肤损伤就会降到最小的~~他能把化妆品和皮肤隔开~