蛋白质粉适合人群有哪些？儿童可以吃吗？

2025年03月23日 10:09

有5个网友回答

网友（1）：

正在处于生长发育期的少年儿童，以及处于哺乳期和怀孕期的女性，以及胃肠功能较弱的老年人，都是适合吃蛋白粉的人群，因为他们是相对特殊的一个群体，如果依靠食物中蛋白质的吸收，根本不能满足机体的需求，必须借助外力补充才能让身体吸收充足的蛋白质，才能促进身体发育，提高身体健康水平。
所以儿童是可以吃的，像我给我家孩子吃汤臣倍健蛋白质粉，当然也可以与牛奶、果汁、蔬菜、谷物等食品混搭食用。

网友（2）：

儿童可以吃蛋白粉,但是家长要明确如果孩子在健康状态下,不建议额外补充蛋白粉.因为只要孩子在健康情况都能够正常的进食,而食物中已经能够足够摄入充分的蛋白质,比如孩子在日常饮食中吃的鸡蛋

网友（3）：

蛋白质粉的适应人群是:需要大量补充蛋白质者,如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老年人、手术及病后恢复人士

网友（4）：

友带他堂哥来我饭店吃饭喊我俩次没去，然后我对朋友发脾气大喊大叫朋友带他堂哥走了发信息也不回

网友（5）：

蛋白质粉大多都是一些健身的人群服用,其次还有一些人群也可以吃,包括体质差的人、中老年人、减肥者和素食主义者以及术前或者术后的病人等。