我是一名初中生,自卑,有社交恐惧症 ,我该如何克服吗?

2024年11月15日 02:50
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我也是。但是主动对我们来说有点难。你要做的就是好好学习,自信一点,有同学和你说话的时候你要尽量多说点,可以的话,开个玩笑什么的。然后就是同学需要帮忙的时候你尽量去帮忙,平时多笑一笑。慢慢就会好起来的,加油!

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