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减肥期间吃的少 怎么解决便秘问题 谢谢
减肥期间吃的少 怎么解决便秘问题 谢谢
2025年03月13日 00:19
有4个网友回答
网友（1）：
可以在做汤煮粥时添加点膳食纤维粉，可以减肥的同时排毒养颜了
网友（2）：
增加蔬菜和水果的摄入量。
网友（3）：
吃点黑豆茸
网友（4）：
魔芋果脯
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