有什么推荐给减肥人士的app吗？比如计算卡路里的之类

2025年03月18日 03:41

有5个网友回答

网友（1）：

一日三餐有打卡记录，录入身高，体重，性别，年龄，自动计算卡路里预算，还有饮食菜谱，还是不错的减肥APP，叫真我，帮助你了解自己每天吃进去的食物卡路里和还需消耗的卡路里

网友（2）：

我自己在用的，轻+，马甲线，feel，我用了一个星期左右觉得不错的，望采纳

网友（3）：

超级减肥王

网友（4）：

动动计步器

网友（5）：

真我吧，是主要用到的APP，怎么吃吃多少，全部可以根据在软件里执行，每次吃东西前用来查查热量，可以很好的控制自己的食物，时间长了养成习惯就知道什么食物的热量高低了，对于长期坚持有好处