LOL怎么锻炼，手速，预判 反应能力 意识和大局观。求详细方法

首先，定位自己玩的位置，然后先从某个英雄玩起，或者某几个，多看教学视频，学习出装，对线。最基本是要学会稳健补刀。
其次，总结经验、练好意识。
意识这个东西很抽象，说白了就是什么时候知道应该做什么事，还要猜猜对面做什么事！这些只要用心玩，没事就想想总结一下，慢慢就会知道的了。

最后，如果有时间，多去网站看看别人的经验和视频，不是学别人怎么出装怎么玩，是看别人在怎样的情况怎样去玩，很多细节问题他们都说比较清楚，这样也可以了解一下其他英雄的技能等，不用每个英雄都会玩，但起码需要知道每个英雄的特点，关键技能和优势期！

手速是男人都知道的，预判的话得看你什么分段 一般高分段就比较困难了 可以往对方后面q 低分段一般往前 反应能力这东西玩那种游戏 ，考反应的 网上很多的 意识的话主要是玩的多了就好了，你记住你多喵小地图 人不见了就小心点，就没错 还有追人要看对面复活时间，比较复杂，尤其打野考这个能力比较多，你可能就需要猜测对方打野位置通过眼位等等的信息对面打野出现了就可以换血一或者其他，但你玩打野尽量不要出现在对面视野里 可能你不小心在上路露头 ，对面可能就打小龙了，大局观同意识，你要多算算召唤师技能队友哪路的劣势等等

熟能生巧 多开自定义练手感

玩各种小游戏，各种手速游戏

手速练习，意识看视频和比赛