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我是男,体重才110斤,身高172,偏瘦,怎样吃才可以长胖
我是男,体重才110斤,身高172,偏瘦,怎样吃才可以长胖
2024年12月01日 08:35
有5个网友回答
网友(1):
中午晚上各喝一瓶啤酒,每三天吃一只猪蹄。要猪前蹄,一个月能重十斤左右。
网友(2):
可以多吃夜宵,在晚上多吃一些,多食多餐
网友(3):
多吃饭
网友(4):
多锻炼
网友(5):
以后会胖起来的
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