关于过敏性鼻炎的问题。。

过敏性鼻炎如果很严重靠自己的话治疗效果不大，最好还是去医院，平时自己要加强体质的锻炼
平常饮食清淡为好

鼻炎，有很多种，如急，慢性鼻炎，过敏性鼻炎，萎缩性鼻炎，急，慢性副鼻窦炎；也就是中医所论述的鼻渊，脑漏，脑渗，鼻塞，流涕，发臭等。

几种量少效快的抑制过敏性鼻炎的方法：

一 口服类

1，中药，苍耳子，

（1）将苍耳子去壳研细末，每服一钱，日两次。

（2）苍耳子三钱，水煎服，日两次。

以上用药时间需半月至一月左右，疗效不错，能够控制一段时间。

2，西药

（1）氯他雷定，

（2）盐酸西替利嗪，

（3）富马酸酮替芬；

以上西药只需每日一次，一次一片，效果好，来的快，都是抑制作用，不能根治。本人推荐富马酸酮替芬片，便宜，一瓶60粒，吃两个月，5元钱。对其他诸如千柏鼻炎片，鼻炎康系列等等，药量大，药效慢，这里不作推荐。

二，外用类，

1，中药，苍耳子十数粒，放入一两芝麻油内，用铝制品大火熬十分钟，去掉苍耳子，放在瓷瓶里，用棉签蘸，搽拭鼻孔，日两次。

2，西药，地塞米松一支，氯霉素眼药水一瓶，两者稀释，鼻炎发作时，平躺仰头，滴入鼻孔。

以上两种外用方法，虽效果不错，但刺激性大；且地塞米松是激素类药，不宜频繁使用。

俗语有云：“是药三分毒”，不管中药也好，西药也罢，都有副作用，最好不要长久使用。本人不爱运动，是个懒人，不过，我还是建议大家，多加锻炼，生活饮食规律性，提高自身免疫；才是根治鼻炎的最佳途径。

过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。

不是肺热,运动是要做,但不是运动能解决的.我以前也是用过很多方法也无效,我的症状跟你的一样重,我还是一名学医的,一直在寻找一个用效的方法,在不断的试用,整整花了10年时间,都没有好的方法.直到实习时才找到一种方法,用药物外用,控制,但天天要用药,有点烦.一直在不断改进,直到去年,才找到比较好的方法.严重时可一星期用一次,控制后可2个月用一次.给周围人用了都比较好.可你要问,用药这么长时间,有没有副作用.用药量才牙签头大小一次,多少次才够你服一次中药的量啊,所以用药是非常安全的.现在我的生活基本不受影响

是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作;不发作时，则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。1.药物疗法 2.中医治疗3.手术治疗