我今年16岁```才176厘米``请问我还能再长高吗```

2024年11月19日 16:29

有5个网友回答

网友（1）：

当然能，要注意营养的搭配，不要缺钙，也尽量不要吸烟，我周围很多人都是因为吸烟所以长不高的。
一般来说，你还有5年的时间可以长高。而且多做一些拉伸运动也可以长高。
我有个朋友就是。他经常起跳去碰触篮球栏。现在他都1米8多了。~—~````
我觉得这也算是秘方啊~~~~哈哈 ```^-^多打篮球吧！！！！

网友（2）：

当然能了，我也是91的，我才173而已，去问过体育老师，他说我们可以一直长到21岁左右，大约能到185cm

网友（3）：

多运动吧，但不要着急，每个人长高的年龄段不同，一直到25岁你都在长，你所能做的，只有多做运动，打篮球啊什么的。
给你看篇文章：

怎样长高个儿——专家们的建议

人的身高受多种因素制约，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。众所周知，在近一个世纪的时间里，人们的身高出现了快速增长的现象，新一代总比前代人平均要高2.5厘米左右。在这种趋势下，身高低于平均水平的人（尤其是年轻人）有时难免会产生自卑情绪，这是完全可以理解的。许多读者在�%C

网友（4）：

不错了，应该还会长，你是男的吧，男孩子要长到25岁左右，不过可能没有你现在长得猛了，可能会长到一米八二三吧

网友（5）：

还能长的