安利纽崔莱钙镁片对长高用用吗

2024年11月15日 00:30

有4个网友回答

网友（1）：

你才18岁，24岁以前吃纽崔莱的钙镁片都可以增高，但量一定要比成年人日常所需要的800mg量大，这样才能进入你的骨库存储，还要配合蛋白粉、维生素B、维生素C，让吸收效果更好。你可以早中晚三餐吃，钙镁的量3-4颗/次。

网友（2）：

吃药对长高好像没什么作用的，每个人的身高在身体发育的两个阶段已经生长了，不可能在后面阶段再次发展，基本上就是固定的了，但随着年龄的增长，我们身体内的骨质密度降低，我们的骨头会慢慢缩短，也就是会年龄大了身体会有变矮的可能，注意均衡饮食，多去户外活动一下身体，睡眠充足，这样身体健康就好了，

网友（3）：

长高不是单纯通过补钙就能做到的，因为骨头不是只由钙组成，你长高的可能性不是很大，如果不好好吃饭和睡觉。食物摄取也是很重要的。你要想长高必须把你的生活情况发到我QQ上。我告诉你先从生活习惯和饮食习惯上去改善。要不然，你还得把你的营养素加一倍以上的量，当然不能随便的去加，要有营养师给你重新去配

网友（4）：

是有很有效果的，但要配着蛋白质粉，B族，效果才更好还要坚持吃，我吃了很长时间了效果显著！！！