4个月到半年，只要腰椎不痛了，还要轻拿轻放的，别拿重东西
就光做一下康复训练，别干活先练倒走慢慢走对腰的康复有好处
因为腰椎担负着上半身的重量，恢复不好等于手术没做
多吃一些补肾益气的食品，像核桃一天两个，黑米黑芝麻之类的
有问题再找我
祝您健康
腰椎间盘突出是腰腿痛最常见的原因之一,椎间盘退行性病变是其基本因素,其它的原因有损伤,遗传,妊娠等,其主要症状有：1,腰痛,是大多数患者最先出现的症状,发生率为90%;2,坐骨神经痛,但发生率不足5%;3,马尾神经受压,易出现大小便异常.
其治疗方案主要有：1,非手术治疗,主用于年轻,初次发作或病程较短者,其主要的方案有绝对卧床休息,持续牵引,理疗等;2,经皮髓核切吸术;3,手术治疗,主适用于经严格的非手术治疗无效或马尾神经受压者.一般恢复较好的话一个月可以下床,也可以用一些牵引,按摩等方法以减轻疼痛;目前治疗腰间盘突出主要是采取手术治疗如微创手术胶原酶,小针刀,效果还是比较理想的,术后注意钙化,加强腰背肌的锻炼.
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