女生，应该是变声期，把嗓子稍叫坏了，怎么办？

2024-11-08 00:33:22

有5个网友回答

网友（1）：

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

网友（2）：

恩拉、、、
我也是哎、、、也有次感冒把喉咙咳坏了、、、

一次没有关系的、、、很快就会好的
注意好好保养~~

网友（3）：

嗓子会很肿，但吃些金嗓子或胖大海就OK了

网友（4）：

多喝点牛奶吧，不要吃糖噢~切记辣的东西少吃！！！

网友（5）：

没事别瞎叫唤啊，含几天金嗓子就没事了。