有养生功能的食品，肯定有保健作用，至于能否看作保健食品，那要看它的保健作用是否达到保健食品的要求，达到指标要求了，当然就会算作保健食品，保健作用很小，那就算不上保健食品，比如有些树皮、甚至草中也有某些营养成份，但因量少，都不能当食物，就更不会是保健食品，是吧！
不是最好少吃保健品，吃多了对身体不好
