你说的不是体温问题了，人的正常体温是在很小的一个范围内变化的，所以人是恒温动物。就你所说的是关于体质的，就是跟一个人的身体好坏有关，你可能是寒性体质（如果不是病态的身体）建议就是加强体育锻炼，平时吃一些热性温性的食物。
红糖加姜 或者多运动
