红豆,薏仁,黑米,小米,糙米,百合,麦片有食物相克吗

红豆,薏仁,黑米,小米,糙米,百合,麦片有食物相克吗
2024-10-30 13:26:01
有4个网友回答
网友(1):

红豆,薏仁,黑米,小米,糙米,百合,麦片没有食物相克。
食物相克原因是因为单纯并且大量食用两种性状相反的食物,可能引发的食物拮抗作用。
红豆,薏仁,黑米,小米,糙米,百合,麦片都属于性味温和的食物
红豆味甘、性平、偏酸。具有健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。
薏仁味甘淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。
黑米味甘,性平,归脾、胃经。有开胃益中、健脾活血、明目的功效。
小米具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效
糙米味甘、性温,健脾养胃、补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。
百合味甘,性微寒。归心、肺经。有养阴润肺,清心安神功能。
麦片味甘,性平。具有益脾养心、敛汗功效和降血压、降胆固醇、防大肠癌的医疗价值和保健作用。

网友(2):

不相克。有健脾益胃、养心安神、补血、润肺的作用。

网友(3):

红米黑米薏米百合糙米燕麦麦红豆可以一起煮粥。
煮粥的方法:
1、准备材料。红米10克,黑米10克,薏米10克,百合3克,糙米10克,燕麦10克,红豆10克,冰糖5克,喜欢吃甜一点可以多放点冰糖。
2、薏米、红豆和糙米提前泡半小时。
3、2.5L的锅内放半锅水,放入泡好的薏米、红豆、糙米,再放入红米和黑米,百合、燕麦。
4、煮至米粒软烂,红豆裂开,粥水变稠时加入事先准备好的冰糖。冰糖化开后小米再煮2分钟就可以了。

网友(4):

不克