早上起来脚后跟疼痛是什么原因

早上起来脚后跟疼痛是什么原因 足跟痛怎么办

引起脚后跟疼痛的原因
　　
　　 第一种: 脚跟血脉不棚衫活。这类病人症状表现为：如早上
　　起床下地行走{或者}在厅和局沙发做一段时间下地行走时，脚
　　后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐
　　消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反
　　复复。

　　
　　第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，
　　天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。

　　
　　第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为
　　下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。

　　

　　 如何预防和根除脚后跟疼
　　
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤

　　
　　第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动

　　
　　第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走

　　
　　第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局
部血液循环

　　扮让
　　第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼痛鞋垫 ,直至康复！可以除根

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脚跟是人体行动、负重与地面的着力点，所以相对容易发生疼痛。脚跟疼兆孙迅痛一般情况下主要是附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时，族此脚跟挤压局部，刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。治疗方法建议用桃宝的中要——足.跟骨.方凯顷医.贴疗效比较好。

我不知道什么原因，反正我早上起床后脚后跟不能着地，疼到族弊档死，要活动好久才能缓解。因为我体内湿气大，医生给我开了半个月的除湿的中药，吃完后湿气除了个七七八八，早上起床兆乱脚后跟疼的毛病好了，不知道脚后跟疼跟湿气有没有什么关系卜世……