正确洗手是预防各种交叉感染最有效、最经济的方法
正确的洗手方法是这样的:
首先打开水龙头,用流动的水冲洗手部,使整个手充分浸湿;均匀打上肥皂或洗涤液,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满,然后反复搓揉双手及腕部,搓揉时间不应少于30秒;最后再用流动的水冲刷干净,直至手上不再有肥皂沫为止,冲洗时要把手指尖向下,双手下垂,以免脏水再次污染手和前臂。如果手比较脏,可重复洗2至3次。
手洗净后,一定要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒草纸巾擦干双手;也可用自动干手器烘干或让湿手自动晾干。
经常洗手是防止各种病毒——不管是普通流感病毒,还是人人畏惧的H5N1病毒入侵的最有效方法。专家认为,流感病毒大都是经手而传到口中的。打完喷嚏,擦擦鼻子,然后又去摁微波炉开关,或者咳嗽,这些不经意的动作都会使我们手上沾满有害微生物。医生们认为很多病毒都是这样通过手传播的。所以,要经常洗手。使用酒精棉球和消毒肥皂都能有效地杀死细菌和病毒。
1、看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。
2、早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
3、外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。
4、拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
5、在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。很少有餐厅会对菜单定期消毒。
6、使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。
7、晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
8、手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9、接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
10、为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。
回复:
饭前洗手!饭后漱口!免得污染!………除胃忧!?
手与多物常交流…极易沾污垢!
故需勤洗手!?
……………打油翁!书荐!