怎么才能让打出去拳头威力最大

记住,是最大
2024年11月22日 23:45
有2个网友回答
网友(1):

直线出拳,争取在力量消失最少的时间内作用到对方身上,并且不仅仅用手臂的力量,而要将肩部送出同时腰胯部做适当幅度的配合扭转,动用全身力量,特别是肩部

网友(2):

用背部发力,先收缩,再舒张,利用身体的惯性和势能击出