太极拳二十四式各自名称是什么

2024-10-29 08:45:36
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网友(1):

1起势 2左右野马分鬃 3白鹤亮翅 4左右搂膝拗步 5手挥琵琶 6左右倒卷肱 7左揽雀尾 8右栏雀尾 9单鞭 10云手 11单鞭 12高探马 13右蹬脚 14双峰贯耳 15转身左蹬脚 16左下势独立 17右下势独立 18左右穿梭 19海底针 20闪通背 21转身搬拦捶 22如封似闭 23十字手 24收势

网友(2):

1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势 太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主,集合了各种流派太极拳的简化套路。如果单单想健身练这个可以了。如果想习练武术搏击,建议练习杨氏八十五式太极拳。

网友(3):

1.起势
2.左右

3.

4.左右搂膝拗步
5.

6.左右

7.左

8.右揽雀尾
9.单鞭
10.

11.单鞭
12.

13.右蹬脚
14.双封贯耳
15.转身左蹬脚
16.

17.

18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通臂
21.转身搬拦捶
22.

23.

24.收势

网友(4):

一个大西瓜,一刀劈两半,你一半,我一半,我们都是好伙伴。