没啥好处,那是专业运动员,量身定做的鞋,所以好,你买的略微不顺脚的话,就会导致肌肉损伤,且钉鞋减震性不好,对身体各器官有损伤,希望对你有帮助
我晕 我也是运动员 以前我也是跑1500米的 我觉得穿马拉松慢跑鞋比较好
不伤脚 而且鞋子可以无时无刻的穿着 但钉子鞋就不可以了!
1500米讲究的是你的耐力和你的把握自我 与鞋子没太大关系的! 要学会分配自己的耐力 就可以跑个好成绩出来的!
不是专业的话最好不要穿,业余的穿对脚有害的
长跑最好不要穿钉鞋!还是普通鞋好!
长跑穿短钉鞋。能提高下速度。